まず、一発目の記事から 腸体操の話だなんて なんだか恥ずかしいですが 大切なことなので書きますね。 自分では全然認識していなかったのですが 中学生くらいから25歳くらいまで 便秘でした。 どれくらいの便秘かというと、、、 「あれ？いつ出たっけ？」と…